男人终生拥有超人的性功能，不仅让自己时时可以享受到性福，更能让性伴侣次次体会到高潮和快感。

但性功能与人体的机能一样，是随着年齢的增长而衰退，那么，如何长久保持过人的性功能，关键看男人会不会“吃”。中医认为，男人六肉加两草，一生金枪永不倒。

一、泥鳅，泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等，具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅汤，可以滋补强身、增强体力，提高性功能。

二、驴肉，俗话说：“天上龙肉，地上驴肉”。驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为，驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状。

三，鸽肉，鸽子又称“白凤”，雌雄交配很频密，繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。将鸽肉、鸽子蛋和构杞子一起清蒸或煲汤食用，能使阴茎勃起更加有力。

四、鹌鹑，鹤鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。男子经常食用可以改善精力，提高性欲。

五、羊肉，《本草抬遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。不过，羊肉不宜与醋、茶叶同食，否则，可能引发便秘。

六、狗肉，在我国一些地区和民族，有些人喜欢吃狗肉。狗肉性温，具有补肾壮阳、温胃健脾的作用。寒冷季节常吃狗肉不但可以御寒，还对阳接、早泄有一定的治疗作用。当然，要说效果来得快，一劳永逸，还要通过药物治疗。（但本人反对猎杀、食用狗肉）

七、灵芝＋冬虫夏草灵芝在中医里，有还魂草之称，灵芝自古以来就素有“仙草”之称，补肾虚，壮阳气，大补元气，常有起死回生之效，可治疗数十种疾病，在男科治疗中，是治疗肾亏虚、死精、遗精、血精、阳接、早泄以及夜尿频多等症必选之药。

冬虫夏草可同治百病，可阴阳同补，补肾阴虚和肾阳虚，常吃冬虫夏草，可保强肾不老。现在，以灵芝和冬虫夏草科学配伍的强根养肾丸，可补肾虚，提精力，快速补好肾，强健男人根，是有阳接、早泄、性功能障碍、龟头疲软、性愛时间短等问题男性的必服佳品。一天服一次，当天强硬如铁，半个月脱阳接早泄功能障碍；一个疗程，让您重振雄风，强度、硬度、时间自然掌握。

药补不如食补，来自民间偏方奇效方大全。

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编发：新媒体经济网

整理：生命健康课题组